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欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。霜降吃什么食物，霜降吃的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃柿子：初霜是柿子成熟的季节。这个时候吃柿子可以保暖、御寒、补筋骨；

2、吃牛肉：在中国的一些地区也吃牛肉。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美，还能保暖。

3、吃萝卜：人们在十月前后吃萝卜，就像吃人参一样，极其滋补。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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